Ätherische Öle sind hochkonzentrierte, natürliche, pflanzliche Aromastoffe, die bei sicherer Anwendung in der Aromatherapie, Hautpflege, Körperpflege sowie in spirituellen und anderen Wellness- und Achtsamkeitsanwendungen eine Fülle von Vorteilen bieten.
Ätherische Öle fühlen sich, entgegen der Bezeichnung „Öl“, keineswegs ölig an. Die meisten ätherischen Öle sind klar, einige jedoch, wie beispielsweise Blauer Rainfarn, Patchouli, Orange und Zitronengras, weisen eine bernsteinfarbene, gelbe, grüne oder sogar dunkelblaue Färbung auf.
Ätherische Öle werden hauptsächlich durch Destillation und Kaltpressung gewonnen. Zu den angewandten Methoden zählen Wasserdampfdestillation, Lösungsmittelextraktion, Absolue-Extraktion, Harzgewinnung und Kaltpressung. Die gewählte Extraktionsmethode hängt von der Qualität des Ausgangsmaterials und der gewünschten Art des Aromaprodukts ab.
Die Gewinnung ätherischer Öle ist ein langwieriger und kostspieliger Prozess. Manche Pflanzenmaterialien wie Blüten verderben schnell und werden daher unmittelbar nach der Ernte verarbeitet; andere, darunter Samen und Wurzeln, können gelagert oder transportiert und später extrahiert werden.
Ätherische Öle sind hochkonzentriert. Um nur wenige Kilogramm ätherisches Öl zu gewinnen, benötigt man eine sehr große Menge an Rohmaterial – mehrere hundert oder sogar tausend Kilogramm. Beispielsweise ergeben etwa 5.000 Kilogramm Rosenblätter ein Pfund Rosenöl, 250 Kilogramm Lavendel ein Pfund Lavendelöl und 3.000 Kilogramm Zitronen zwei Pfund Zitronenöl. Dies ist der Hauptgrund, warum manche ätherische Öle so teuer sind.
Ätherische Öle sind hochkonzentriert, daher ist nur wenig nötig. Obwohl sie natürlich sind und meist wunderbar duften, ist es wichtig, sich über die sichere Anwendung ätherischer Öle zu informieren und diese zu beachten. Bei sorgfältiger und realistischer Anwendung sind ätherische Öle sehr wohltuend und wirksam. Unsachgemäße Anwendung kann jedoch schädlich sein.
Unverdünnt oder unzureichend verdünnt können ätherische Öle bei äußerlicher Anwendung Sensibilisierungen oder Hautreizungen hervorrufen. Einige können zudem phototoxisch wirken, wenn sie nicht richtig verdünnt sind. Vor der Anwendung auf der Haut werden ätherische Öle daher immer mit einem Trägeröl wie Jojobaöl, Süßmandelöl oder Traubenkernöl verdünnt.
Veröffentlichungsdatum: 07. Mai 2022